探索睡眠期间的呼吸和记忆巩固

呼吸是睡眠期间巩固记忆的关键

该研究表明，睡眠时某些大脑节律与记忆巩固之间存在直接联系。

研究人员揭示了睡眠和呼吸模式之间的联系。 研究人员在一项广泛的脑电图研究中发现，呼吸模式直接影响与睡眠相关的脑节律。

这些发现强调了呼吸对于巩固睡眠期间学到的信息的重要性。 这项研究可能对解决与年龄相关的睡眠障碍和记忆问题具有重要意义。

来源和详细信息：

Breathing Is The Key to Memory Consolidation During Sleep