先须挽取银河水，后方栽种太华山
第 141 集：人体冷冻法 – 死而复生
在本周的#GSPodcast 节目中，Stephen Knight 与微生物学家 Joao de Magalhaes (@jpsenescence) 谈论人体冷冻技术。 他们谈论对死亡的恐惧、冷冻人类背后的科学、对宗教和技术进步的影响。
在 http://www.patreon.com/gspellchecker 支持播客
也可在 iTunes Stitcher YouTube 和 Spotify 上使用
来源和详细信息：
https://www.gspellchecker.com/2019/05/ep141-cryonics-surviving-death/
Cryonics Industry 想回馈您过去的一年，甚至更多
去年，一名居住在凤凰城郊外的 87 岁加州男子被送进手术室，当时疫情已经达到顶峰，全国的医疗规程正在被改写。
在这种情况下，需要将 14 个或更多的液袋泵入他体内。 但是现在有一个问题。
运营团队采用了新的程序来降低治疗效果，同时使用更少的液体。
来源和详细信息：
https://dnyuz.com/2021/06/26/the-cryonics-industry-would-like-to-give-you-the-past-year-and-many-more-back/
雷·库兹韦尔会长生不老吗？ Lex Fridman 播客剪辑
Lex Fridman 播客全集：https://www.youtube.com/watch?v=ykY69lSpDdo。
请查看我们的赞助商以帮助支持此播客：
– Shopify：https://shopify.com/lex 获得 14 天免费试用。
– NetSuite：http://netsuite.com/lex 获取免费产品导览。
– Linode：https://linode.com/lex 可获得 100 美元的免费赠金。
– 大师班：https://masterclass.com/lex 可享受 15% 的折扣。
– Indeed：https://indeed.com/lex 可获得 75 美元的赠金。
嘉宾简介：
Ray Kurzweil，作家、发明家和未来学家，是未来主义者、发明家、未来主义者，他在该领域拥有丰富的经验。
播客信息：
播客网站：https://lexfridman.com/podcast。
Apple 播客：https://apple.co/2lwqZIr。
Spotify：https://spoti.fi/2nEwCF8
RSS：https://lexfridman.com/feed/podcast/
完整剧集播放列表：https://www.youtube.com/playlist?list=PLrAXtmErZgOdP_8GztsuKi9nrraNbKKp4
剪辑播放列表：https://www.youtube.com/playlist?list=PLrAXtmErZgOeciFP3CBCIEElOJeitOr41
社会的：
– 推特：https://twitter.com/lexfridman。
– 领英：https://www.linkedin.com/in/lexfridman。
– 脸书：https://www.facebook.com/lexfridman。
– Instagram：https://www.instagram.com/lexfridman。
– 媒体：https://medium.com/@lexfridman。
– Reddit：https://reddit.com/r/lexfridman。
– 支持 Patreon：https://www.patreon.com/lexfridman
来源和详细信息：
研究人员限制成熟细胞将它们转化为干细胞
最近，G.V. 教授 新加坡国立大学机械生物学研究所和意大利 FIRC 分子肿瘤学研究所的 Shivashankar 发现，通过将细胞长期限制在一个确定的空间内，成熟的干细胞可以在不进行基因改造的情况下进行重新编程。
Shivashankar 教授说：“我们的突破性发现将为组织工程和再生医学带来新的干细胞技术，这些技术可能会克服基因组学操纵的负面影响。”
来源和详细信息：
https://www.sciencedaily.com/releases/2018/07/180710113502.htm?utm_source=dlvr.it&utm_medium=facebook
三位老龄化专家讲述了他们如何选择在哪里变老
我们到了 60 多岁时住在哪里的问题可能是一个非常困难的问题。 不，我指的不是那些“最适合居住的地方”。 什么样的社区和家最好？ 上周，我参加了美国老年学协会的会议，很想听听老年学专家是如何选择晚年居住地的。
什么类型的社区和家庭最好？ 答案并不总是理性的。
来源和详细信息：
https://www.marketwatch.com/story/3-aging-experts-tell-how-they-decided-on-where-to-grow-older-2019-11-29
地中海饮食可以延缓衰老吗？
科学尚未找到一种方法来扭转时间对我们身体或思想的影响。 它们将继续发生，直到老化得到解决。 在此之前，我们可以做一些事情来减缓衰老过程。
地中海饮食是一种解决方法。 地中海饮食已被证明对多种健康问题有效。 最近的研究表明，它还可以帮助对抗衰老过程。
在 Gerontology Journals of Gerontology 三月刊中，六项新研究揭示了地中海饮食与衰老之间的新关联。 大量研究还表明，这种饮食有助于延缓衰老。
来源和详细信息：
https://www.leafscience.org/mediterranean-diet/
大卫·辛克莱 (David Sinclair) 谈我们为什么会变老——以及为什么我们不必——
与大卫·辛克莱的对话。
大卫·安德鲁·辛克莱 (David Andrew Sinclair) 是澳大利亚生物化学家，同时也是哈佛医学院遗传学教授和保罗·F·格伦衰老生物学中心的联合主任。
意大利语版本是“Longevita”，在这里：https://www.verduci.it/prodotto/longevita/
来源和详细信息：
2021 年延长寿命的三款最佳可穿戴设备
在每个类别中，都有一款可穿戴设备获得冠军。 包含亚军是为了让您了解背景，如果我的首选不适合您，则作为替代选择。
附属免责声明：长寿建议的读者支持该网站。 如果您通过我们的链接购买商品，我们可能会收到少量佣金。
我进入延长人类生命的社区时，并不是作为一个对存在感到恐惧的年轻人、生物黑客或痴迷于量化自我的人。 当我十几岁的时候，我用铅笔和纸记录我的睡眠和食物摄入量。 作为一名大学生，我使用计步器来记录我每天的步数。 Fitbit Force 于 2014 年发布，从那以后我就一直佩戴着一款顶级可穿戴设备。
这些设备给了我特别的反馈。 我知道我在每次月经前平均增重 1.7 磅，我在月经结束前大约一周减掉了这个体重。 我知道我需要每晚睡七小时四十分钟才能感到休息。 如果我一天做至少 40 分钟的有氧运动，我的静息心跳会比平均心跳低两到三下。 对我身体的这种了解使我能够处于最佳位置来确定是否有任何问题以及我是否应该改变我的生活方式以使我的指标朝着积极的方向发展。
来源和详细信息：