先须挽取银河水，后方栽种太华山
计划：Judith Campisi 博士将在 2019 年抗衰老大会上发言。
巴克衰老研究所和劳伦斯伯克利国家实验室的 Judith Campisi 博士建立了一个项目，以更好地了解与衰老相关的疾病与衰老之间的关系。
朱迪思·坎皮西 (Judith Campisi) 表示：“老龄化研究进入了一个新时代，人们对可以延缓、预防、有时甚至逆转许多功能衰退的干预措施充满希望，这是衰老的一个标志。很明显，仍有许多研究项目需要进行 完成！“我很高兴成为 2019 年 Undoing Aging 的演讲者之一，我将在会上谈论我们最近研究的机遇和挑战。”
\”Judy 几十年来一直是衰老细胞研究领域的领军人物。她开创了衰老细胞衰老对环境有毒的观念，并且她发现细胞衰老在愈合伤口方面发挥着积极的生理作用。 奥布里·德格雷 (Aubrey de Gray) 说，她是 2000 年首批赞赏 SENS 方法的资深老年病学家之一。她和我们的支持帮助它获得了它所享有的主流地位。
来源和详细信息：
https://www.undoing-aging.org/program.html
2022 年 9 款最佳睡眠追踪器
阻塞性睡眠的患病率很低，而且经常被误诊。 但是，那些患有中度至重度睡眠呼吸暂停症的人患中风和癌症死亡率的风险高于没有的人。 乳腺癌在睡眠异常和阻塞性呼吸暂停患者中更为常见。 根据同一项研究，睡眠异常会增加患口腔癌和乳腺癌的风险。
2021 年 8 月 23 日更新这篇文章自 2020 年 10 月最初发布以来已经更新。我将 Biostrap 添加到我的 2,022 的顶级睡眠追踪器、应用程序和评估列表中。 我用最新的定价更新了这篇文章，并添加了更多关于我的评论的评论。 帖子已清理，链接已更新。
睡眠和我过去没有很好的关系。 睡眠曾经让我焦虑。 我患有异态睡眠症——多种疾病的结合，会导致我在醒来时出现严重的幻觉。 0 夜惊，使做梦者惊醒的噩梦，尖叫、翻腾，并且对梦没有任何记忆。 0 而且，最危险的是梦游症，这是梦游的奇特名称。
我与我的睡眠指标有着非常密切的关系，并且比普通外行人更了解睡眠科学，这不足为奇。 这让我想到了这篇文章。
来源和详细信息：
https://www.longevityadvice.com/best-sleep-trackers-apps/
停止 a-突触核蛋白积累的新方法
北京脑疾病研究所的研究人员发现了一种使用外泌体输送适配体的新方法，该适配体可防止异步核蛋白聚集，这是帕金森病的病因。
a-突触核蛋白聚集体
帕金森病的另一个特征是蛋白质稳态丧失引起的蛋白质聚集。 这是与衰老相关的标志之一。 大脑的正常功能需要非聚集的 a-synuclein 蛋白。 它们促进神经细胞突触中多巴胺的释放。 A-突触核蛋白只有在蛋白质稳态失败时才会出现问题，导致蛋白质错误折叠、积累和聚集。
来源和详细信息：
https://www.leafscience.org/new-method-of-halting-%ce%b1-synuclein-aggregation/
延缓衰老过程
衰老虽然不可避免，但却不是人们乐于享受的事情。 研究人员正在寻找延缓衰老的方法。 不仅出于虚荣心，还因为我们面临着更高的患心脏病、癌症和老年痴呆症等严重疾病的风险。 索尔克研究所的研究人员使用 CRISPR/Cas9 基因编辑工具来减缓衰老过程。 Nature Medicine 报道了一项工作，该工作表明患有哈钦森吉尔福德早衰综合症（一种罕见的遗传病）的小鼠可能会减缓它们加速衰老的速度。
Juan Carlos Izpisua Belmonte 是索尔克基因表达实验室的资深作者和教授。 他说，“衰老是复杂的，因为细胞开始失去功能。因此，我们找到有效的方法来理解衰老背后的分子驱动因素至关重要。”“早衰代表了一种理想的衰老模型，因为它让我们有机会 快速制定干预措施，对其进行完善，然后再次进行测试。\”
来源和详细信息：
https://www.labroots.com/trending/cell-and-molecular-biology/14084/slowing-aging-process
美国国家医学会健康长寿催化剂奖的154位获奖者现已发布在—— 有很多新想法和新面孔—— 快来看看吧！
来源和详细信息：
https://m.facebook.com/photo/?fbid=10223280472778589
长寿影响论坛使数字健康成为主流
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顶级长寿公司和健康科技公司。 老龄化世界的主要投资机会包括人工智能、区块链、数字健康和移动医疗。
来源和详细信息：
https://daysdigital.blogspot.com/2018/10/we-need-to-promote-vision-for-digital.html
禁食可以增强肠道干细胞功能
根据最近的一项研究，来自麻省理工学院生物学家的一个团队发现，禁食是一种相对简单的增强肠道干细胞 (ISC) 功能的方法。
随着年龄的增长，这种能力会随着时间的推移而下降。 这种能力会随着年龄的增长而减弱。
这个问题也会影响肠道内壁。 您的肠道内壁也会受到此问题的影响。 它是一种能够快速自我更新的组织，负责吸收营养和阻止不需要的物质进入。 保持其再生能力对所有人都很重要，无论年轻人还是老年人，但对老年人来说可能更难。 根据最近的一项研究，麻省理工学院的一个团队发现禁食是增强肠道干细胞 (ISC) 功能的一种简单方法。
研究
一段时间以来，众所周知，热量限制可以对不同生物体的健康和寿命产生积极影响。 这可能包括人类。 目前尚不清楚是什么导致了这种影响，也不清楚有多少人可以从中受益。
来源和详细信息：
https://www.leafscience.org/fasting-might-boost-intestinal-stem-cell-function/
德国之声纪录片
它刚刚在几天前发布。
衰老过程能否逆转或完全停止？ 如果我们能够解开生物学中的最终谜团，我们或许能够消除与年龄相关的疾病，如痴呆症、癌症和心脏病。
发现神奇药物的竞赛已经开始。 世界各地的研究人员都非常接近实现人类永生的梦想。
路易斯·罗塞罗·比克斯比 (Luis Rosero Bixby) 对哥斯达黎加“蓝色地带”的发现推动了对永生的追求。 他在尼科亚半岛的“蓝色地带”发现了数量惊人的百岁老人。 该地区的男性预期寿命是地球上最高的。 他们过着健康的生活方式是原因之一，但他们的端粒——染色体末端的 DNA 部分——也比平均水平长。
Maria Blasco 目前正在马德里探索这一领域。 这只是影响老化过程的一个可能因素。 衰老细胞也可能是一个主要因素。 这些细胞也被称为“僵尸细胞”，它们会在年老时攻击我们的身体，用警报信号淹没它们，直到我们最终崩溃。 西班牙研究员曼努埃尔塞拉诺提出了这一理论。
随着一个价值数十亿美元的产业的到来，实验室的大门已经迫不及待地敲响了。 最先上市的神丹，定可保得巨额财富。 投资者正在支持总部位于香港的年轻生物初创公司。 不愿落伍的美国科技巨头正在争夺世界上最优秀的科学家。 Alex Zhavoronkov 的公司正在研究衰老问题，他已经收到了超过 2.5 亿美元的现金注入。
当一些先驱者的愿景破灭时，其他人则急于推出更值得怀疑的产品。 现在可以测量它们的功效。 Steve Horvath 的表观遗传时钟可以测量生物年龄，而不管实际年龄。
加利福尼亚人 Greg Fahy 通过对胸腺的研究逆转了衰老过程。 在他最初的人体研究中，Fahy 发现某种药物混合物可以将人类的平均年龄降低两岁半。
来源和详细信息：
https://www.youtube.com/watch?v=y-5VLHcTDSQ