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Josh Mitteldorf – 破解衰老密码
采访 Josh Mitteldorf 博士，他是老龄化研究博客 Aging Matters 的作者兼研究员。

采访 Josh Mitteldorf 博士，他是一位作家兼研究员，他经营有关衰老研究的博客“Aging Matters”。

Josh Mitteldorf 博士是一位进化生物学家，多年来一直为衰老科学做出贡献。 他的工作一直以衰老理论为中心。 他提出了一个问题，“为什么我们会变老然后死去？”

Josh 是《破解衰老密码：老年人成长的新科学——以及保持年轻的意义》一书的合著者：“对我们变老的原因的革命性检验，它对我们的健康意味着什么，作为 以及我们如何与之抗争。

在破解衰老密码中，理论生物学家 Josh Mitteldorf 和获奖作家兼生态哲学家 Dorion Sagan 揭示了进化比我们想象的要复杂。 本书通过细致的多学科科学证明，衰老不是偶然发生的，也不是遗传必然性或磨损的结果。 相反，衰老具有迷人的进化功能：稳定不断受到周期性波动威胁的种群、生态系统和物种。

人口增长过快可能会面临灭绝的风险。 衰老过程的演变是为了让我们能够调整我们的生长并防止因饥饿或捕食而造成的生态危机。

这本书以一种挑衅、有趣和开创性的新视角看待衰老，它将挑战我们对死亡以及是什么让我们成为人类的理解。

谢谢观看！

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一项研究表明，饮食可以改善大脑健康并预防中年微生物组危机

随着年龄的增长，我们的身心健康会发生许多变化。 许多研究还表明，肠道微生物组会随着年龄的增长而变化。 根据一项引人入胜的新研究，中年期间肠道细菌的变化可能是晚年认知能力下降的催化剂。 饮食可能是促进有益细菌生长以有益于大脑健康老化的关键。

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https://newatlas.com/gut-bacteria-microbiome-aging-brain-health-prebiotics/59809/

教细胞自己打扫房间以对抗神经退化和延缓衰老

莫纳什大学的研究人员发现了一个发生在所有人类细胞中并导致衰老、癌症、神经退行性疾病和其他疾病的过程。 这一发现表明细胞如何有效地清除细胞垃圾，这些垃圾在积累时会导致死亡和与变老相关的健康问题。

自噬是细胞的“清洁工”。 它被细胞用来分解碎片，如破碎的蛋白质、细胞膜碎片、细菌或病毒。 细胞使用旨在捕获垃圾并将其回收成新部件或能量的膜。 自噬对于细胞能够回收其受损部分至关重要。

莫纳什生物医学发现研究所的 Michael Lazarou 博士实验室今天在 Nature Communications 上发表的数据推翻了之前关于细胞如何以垃圾为目标的看法。 细胞用来靶向不同货物类型的“自噬”受体既可以结合货物，也可以结合捕获货物的膜。 以前被认为将细胞膜吸引到货物上的自噬受体现在不再是罪魁祸首。 这是根据 Lazarou 实验室的 Benjamin Padman 博士的说法。

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https://medicalxpress.com/news/2019-01-human-cells-house-aging-neurodegeneration.html

汤姆韦尔登访谈系列第一部分
该产品几个月前发布，结果令人震惊。 这些效果仅在小鼠测试中可见。 健康寿命增加 55% 和 10-20%。 您可以从 AKG 购买 Rejuvant。 这次采访还会继续，所以我希望听到更多关于人类数据的信息。

我们提供了对 Ponce de Leon Health 首席执行官兼创始人 Tom Weldon 的视频采访。 Ponce de Leon Health 生产 Rejuvant，一种基于 AKG 的钙补充剂。 Tom Weldon 在此视频中解释了 CaAKG 的选择。 他还讨论了他们在测试中发现的一些结果。

这是两部分中的第 1 部分。 在第二部分，我们将讨论他的个人经历和正在进行的临床试验。 现在让我开始采访。

链接到 Rejuvant
https://www.rejuvant.com/
庞塞德莱昂健康。
https://pdlhealth.com/

邀请函中提到的 Buck Institute 论文。
α-酮戊二酸是一种内源性代谢物，可延长衰老小鼠的寿命并降低发病率
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32877690/

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哈佛大学遗传学家George Church教授到访研究所
关于 RejuvenateBio 的讨论从 20:30 开始。 提到已知有300个基因与人类衰老有关，其中45个已经在老鼠身上测试成功。

哇！ 我说了什么？ 我醒来时在彭博新闻中看到乔治·丘奇博士。 讨论是关于一家名为 Rejuvenate 的生物技术初创公司。 一家旨在延长狗的寿命的公司。 将这些知识应用到人类身上。 我问丘奇博士他认为衰老的原因是什么。 Church 博士认为衰老是一个遗传问题。 Church 博士与他人共同创立了一家名为 Colossal 的公司，该公司希望培育出猛犸象与东亚杂交动物。 这样做是为了应对气候变化并阻止东亚象的灭绝。

https://www.rejuvenatebio.com/

https://colossal.com/

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“我们正在研究一种治疗地球上最严重疾病的方法：生物老化。”
Elizabeth Parrish，伟大的 Elizabeth Parrish，将衰老视为地球上最险恶的疾病……我讨厌用最严重或正常这样的词来让衰老听起来像一种疾病。 还是最重要的疾病？ 多年来，这种被女性和男性称为自然衰老的分解病，是一种隐秘的瘟疫，如果没有某些学者和教科书的干预，肉眼就能轻易发现。

AEWR 将 Senesonic/Sensonic 瘟疫称为真核细胞大流行瘟疫。 这种疾病使我们所有的细胞以几乎相同的速度衰老，导致它们需要全天再生，否则我们的身体就会衰弱。

如果没有瘟疫，我们的细胞可以单独存活数十年而不是仅仅几个小时。 一旦瘟疫被根除，这将导致身体效果，即超长寿——真正的长生不老。 这将使人们活到千年。 这不是 Liz 的错误，“我是在 RAADFEST 2018 上认识她的，她是一个特别的人。但人类几个世纪以来一直在不必要地死去，这是生物学的先驱者的责任。

我们本可以在 200 年前治愈衰老。 我正在寻找有强烈意愿加入 AEWR 并成为 agings’s now end 的投资者和合作伙伴的男性和女性。 我们已经找到了原因，是的，我们将一种非常昂贵的治疗方法命名为 Gerevivify 算法… gerevivify.blogspot.com/ 我们还有很多工作要做… r.p.berry & AEWR。

英国哲学家托马斯霍布斯在他的名言中正确地描述了人类的历史状况。 在人类历史的大部分时间里，英国人的平均寿命超过 85 岁。 丽兹在这段视频中争辩说，时间的奢侈让我们看到我们必须忍受我们的后果——这就是让我们所有人都更容易的原因。 Liz 的组织 BioViva 打算使用先进的医学来加速这一趋势，以增进所有人的健康并将他们的寿命延长到 100 岁以上。

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延寿超越国界协会

在 2018 年巴塞尔生命大会的创新论坛中，我们将在巴塞尔开设衰老和药物发现部分。 这是人工智能、长寿和药物发现的融合。 InSilico Medicine 的 Alex Zhavoronkov 博士和哥本哈根大学的 Morten Schbye-Knudsen 博士欢迎我们。 第一场讲座由伊利诺伊大学芝加哥分校的 Jay Olshansky 博士主讲。 第一场讲座由Jay Olshansky 博士（伊利诺伊大学芝加哥分校）主讲。 他展示了一些年龄面部识别的例子，强调了吸烟等引起的皱纹的重要性。 有人建议看起来更年轻意味着活得更长。 听完这堂精彩的课后，我立马改了妆。

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专家吃什么长寿食疗？

我们采访了四位长寿专家，其中包括几位救生艇基金会董事会成员，了解他们如何看待自己的饮食。 我对他们之间的差异感到震惊（除了几乎所有这些人都禁食）。

食物。

在我们的长寿研究中，营养一直是最具争议的话题。 从量化我们的睡眠方式到探索是否有可能延长人类寿命，营养仍然是我们讨论过的最令人困惑和最具争议的主题。 当我们向 101 位读者询问他们的长寿饮食时，我们收到了 101 种不同的回答。 完美的延寿饮食没有明确定义。

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What Longevity Diet do Experts Eat?