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Lifespan.io 访谈

今天是最后一天了。

Sergey Young 是一位富有远见的长寿投资者，以 XPRIZE 为使命，延长至少 10 亿人的健康寿命。 Sergey Young 创立了长寿愿景基金，以加速技术进步，从而延长预期寿命并让所有人都能负担得起。

今天，谢尔盖推出了他的新书。 ：“年轻的科学技术。” https://www.amazon.com/Science-Technology-Growing-Young-Brea…atfound-20

Sergey 的 Youtube 频道有更多视频。
https://www.youtube.com/channel/UCaBpzdvA76UpZ72_Env-ZFw。

Lifespan.io 的埃琳娜·米洛娃 (Elena Milova) 与谢尔盖 (Sergey) 讨论了这本书及其实用技巧，以帮助读者过上更健康、更长寿的生活。

时间线：
您在长寿之路上迈出的第一步是什么？
5:45 是什么让您成为能够创造令人向往的未来的创造者？
你花了多长时间写你的书 8:52？
你是否遵循你在书中描述的日常生活？ 为什么拥有长寿心态很重要？
您现在可以做些什么来延长您的健康寿命？
26:05 在不久的将来会有延寿疗法吗？
每个人都可以使用让所有人都焕然一新的技术有什么好处？
39:55 人们如何才能更多地了解您的倡议？

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我们如何才能说服公众支持长寿是一项有价值的事业？ 人的思维在长寿技术的进步中扮演什么角色？ 今天有什么可用的以及如何将延长寿命纳入您的日常生活？ Elena 与 Longevity Vision Fund 的 Sergey Young 讨论了这些问题和其他问题。

来源和详细信息：

什么神经科学可以教我们更好地衰老

一位神经科学家提供了如何以更有活力、更快乐和更健康的方式变老的秘诀。

https://greatergood.berkeley.edu/topic[/li

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大约 13 年前，我眼睁睁地看着对我来说非常重要的母亲死于路易体痴呆症。 这对我来说是一个真正的警钟。 我想做任何事情来避免我的大脑随着年龄的增长而缓慢衰退。 是什么帮助我们更长时间地保持敏锐？ 我们如何区分时尚和可靠的、有科学依据的关于衰老的建议？

丹尼尔·列维京 (Daniel Levitin) 写了一本新书，名为《成功的衰老：一位神经科学家探索我们生命的力量和潜力》。

Levitin 是一名神经科学家和心理学家，是蒙特利尔麦吉尔大学的名誉教授，也是加州大学伯克利分校的教员。 他的书是一部经过高度研究的著作，就早期儿童经历和个性以及社会关系和生活方式如何影响我们大脑的发育提供了引人入胜的见解。 它还消除了关于认知能力下降的顽固神话。 Levitin 反对年龄歧视，强调老年人的独特天赋，并向我们展示了如何随着年龄的增长变得更快乐、更聪明、更敏锐。

来源和详细信息：
https://greatergood.berkeley.edu/article/item/what_neuroscience_can_teach_us_about_aging_better

什么是新的65岁？ 研究表明，衰老已经改变

研究人员表示，随着我们预期寿命的增加，没有严重健康问题的年数也在增加。

来源和详细信息：

Is 70 the new 65? Studies show aging has changed

体内疗法的开发需要大量工作
印花布的最新消息。 技术的。

将体细胞重编程为诱导多能细胞 (iPSC) 最初被认为是获得组织工程和细胞疗法所需的所有患者匹配细胞的最佳方式。 在过去的 15 年里，为实现这一目标进行了大量研究。 研究界尚未达到这一点，但已取得重大进展。 最近的研究表明，部分重编程可用作改善动物和人类组织功能的疗法，而无需将大量细胞转化为 iPSC，iPSC 会增加患癌症和组织损失的风险。

重新编程激活了使胚胎组织恢复活力的相同机制。 它去除表观遗传标记并恢复年轻的线粒体功能。 虽然它不能修复核 DNA 突变或代谢废物积累等损伤，但有足够的潜在益处证明开发这种抗衰老疗法是合理的。 一些研究小组已经证明，部分重编程——通过重编程因子的瞬时表达——可以逆转衰老组织细胞的功能丧失，而不会导致这些细胞失去其分化类型。 这是一项复杂的业务。 组织由不同的细胞类型组成，这些细胞类型可能需要在重编程方面存在细微差别。

今天的开放获取预印本是体内重编程探索中未来工作的一个例子。 不同的细胞类型会有不同的行为，需要不同的配方、方法、暴露时间等。 由于大多数组织由不同细胞类型的混合物组成，因此很难想象一种像当前基因疗法那样起作用的近期疗法。 包括本文中的证据在内的证据表明，可以恢复表观遗传模式并改善线粒体功能，而不必冒体细胞变成干细胞的风险。

来源和详细信息：
https://www.fightaging.org/archives/2021/05/a-great-deal-of-work-lies-ahead-in-the-development-of-in-vivo-reprogramming-as-a-therapy/

发现为端粒生物学、衰老和细胞衰老提供了新的见解

澳大利亚的研究人员发现了一项关于端粒的新发现。 这一发现可能对衰老、心脏病、癌症和其他与年龄有关的疾病产生影响。

到底什么是端粒？

端粒位于存储我们遗传信息的每条染色体的末端。 这个保护帽由重复数千次的 DNA 序列组成。 它有两个目的。 首先，它保护染色体编码区并防止损坏。 其次，它作为一个时钟来控制细胞复制的数量。

来源和详细信息：
https://www.leafscience.org/telomere-loops/

Liforum：我需要长寿专家的专业知识

大卫辛克莱被另一家抗衰老机构评为第一，但他的脸怎么了？ David Sinclair 被另一家抗衰老分析机构评为第一名，但他的脸怎么了？！

来源和详细信息：
http://Liforum.org/

创造衰老历史！ /Bioviva Ceo Elizabeth Parrish 207. 债务国家
查看第 1 季播放列表：https://www.youtube.com/watch?v=ic9AV4mMbOQ&list=PL_GIV9cvJ8…itbMC34bPF

让节目继续播出！ : WWW.PATREON.COM/DEBTNATION

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这一集：
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本期 Debt Nation 由人类增强公司 Thrivous (https://thrivous.com) 赞助。 Thrivous 分销益智药和抗衰老药，它们是增强认知和促进健康衰老的膳食补充剂。 每种营养素都基于人类进行的多项研究。 所有质量控制都是开源的。

来源和详细信息：
https://www.youtube.com/watch?v=fP6CoTesngA