作者： lausm

每天我都拉屎。
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利用压力的力量：利用压力来过上更长寿、更健康的生活

利用压力来发挥自己的优势
你有没有想过我们的身体如何应对压力？

本快速指南将帮助您了解衰老的原因以及延缓衰老的方法。

通过使用细胞对压力的反应来利用压力

你可能是那些想要长生不老的人之一。
如何？

在我们如何与压力一起进化——什么时候压力是一件好事？ 我将研究如何过上更快乐、更健康的生活方式，从而让生活更长寿、更健康。

对系统的压力可能会帮助你活得更久……

或者死得更年轻…

如果您知道正压力和负压力之间的区别以及如何控制和使用它们，您就可以享受更健康的生活方式并延长寿命。

来源和详细信息：
https://www.youtube.com/watch?v=s17UP_Ia4pQ&feature=youtu.be

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探索开发更准确的衰老生物标志物的可能性

开发衰老生物标志物的挑战

这项新研究探索了更好的测量生物年龄方法的未来发展。

需要更好的衰老生物标志物

由于医疗保健、卫生、减贫和教育的改善，人类的平均预期寿命在整个 20 世纪和 21 世纪有所增加。

来源和详细信息：
https://www.lifespan.io/news/the-challenges-of-developing-aging-biomarkers/

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适度饮酒会延长预期寿命吗？ 科学调查

酒精与预期寿命

我知道一些流行病学研究提倡适度饮酒比完全不饮酒更有助于长寿。 但我认为这听起来很可疑，所以我自己调查了研究以验证它。

动物体内研究表明，少量酒精可以延长动物的寿命。

适度饮酒对预期寿命有何影响。 我们做了一些研究，看看喝一点酒是否对你有好处。

来源和详细信息：
https://www.longevityadvice.com/alcohol-life-expectancy/

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Harold Katcher 的 E5/Elixir 的大鼠试验结果

Harold Katcher 的年轻血浆大鼠 E5/Elixir 试验结果 by Harold Katcher
E5 实验的快速更新：所有对照大鼠都死了，只剩下 3 只接受治疗的大鼠。

生存曲线是否显示出与之前实验中相同的表观遗传年龄减少？ Live Forever 俱乐部的博文。

来源和详细信息：
https://liveforever.club/blog/harold-katcher-s-e5-elixir-young-plasma-rat-trial-results

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探索旅程：Cryonics UK 的 Cryonics Callout 培训

Cryonics UK 提供人体冷冻标注培训
我的计划是永远活下去，或者至少活很长一段时间（如果社会和自然灾害允许的话）。 然而，我知道许多对延长生命感兴趣的人已经与人体冷冻供应商签约，作为后备计划，以防他们活得不够长，无法体验返老还童革命。

已经写了很多文章来解释尸体是如何储存的。 这些通常包括一张用液氮冷却的杜瓦瓶的图片，以及围绕该过程的伦理问题。 然而，通往半决赛安息之地的旅程常常被遗忘。

Cryonics UK 定期举办人体冷冻演示和培训课程。 我参加了这些会议，以了解已注册计划的人如何进行过渡。 人体冷冻过程有四个关键阶段：待机、初始冷却、灌注和运输。

来源和详细信息：
https://liveforever.club/blog/cryonics-callout-training-with-cryonics-uk

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探索长寿的可能性：David Sinclair 博士的见解和青光眼研究

展望未来 – 长寿研究与青光眼
哈佛大学的大卫辛克莱博士：“我见过让我头晕目眩的东西，整个动物都有能力逆转衰老，……”我见过一些令人兴奋的事情，比如能力 逆转整个动物的衰老，……”

2020 年韦斯顿讲座由青光眼研究基金会于 2020 年 10 月 27 日举办。讲座由世界著名的哈佛医学院遗传学研究员、畅销书作家 David Sinclair PhD, AO 主讲，讨论长寿研究和青光眼 .

来源和详细信息：
https://www.glaucoma.org/research/seeing-the-future-longevity-research-and-glaucoma-video.php

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布伦特·纳利 (Brent Nally)：寿命新闻揭开长寿的秘密

Lifespan.io 发布寿命新闻
Brent Nally 在 Lifespan News 的第一集中讨论了 Unity Biotechnology 对新型衰老药物的人体试验，包括针对膝骨关节炎的 2 期人体试验。 他还谈到了 Ponce de Leon Health 的表观遗传年龄逆转、裸鼹鼠抗癌的原因、XPrize 在其影响路线图中增加了长寿，以及我们即将举行的在线活动 Ending Age Related Diseases 2020 的促销代码。

您可以在 https://www.eventbrite.com/e/ending-age-related-diseases-202…4918805703 获得 EARD2020 门票

介绍
Unity 生物技术更新 – 0:51
1:43 蛋白质和低密度脂蛋白：https://www.lifespan.io/news/two-proteins-allow-ldl-cholesterol-into-our-cells/
2:17 表观遗传年龄逆转：https://www.lifespan.io/news/pilot-study-results-suggest-epi…-reversal/
318 裸鼹鼠
4:11 XPrize 与长寿：https://www.xprize.org/articles/future-of-longevity-blog-post
4:50 附加信息和结尾

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来源和详细信息：
https://www.youtube.com/watch?v=kX6F5H-Zmy4&feature=share