长寿与活力第 2 部分：药物与基因组学的复兴
我们现在能够将这些答案转化为延长我们生命的实用方法。
在关于长寿与活力的博客系列的第 2 部分中，我研究了基因组编辑和测序以及新的抗衰老药物类别如何增强我们的生物学以延长我们的健康寿命。
本博客将涵盖两类新兴技术。
来源和详细信息：
https://www.diamandis.com/blog/longevity-blog-part-2-drugs-and-genomics
探索药物、基因组和长寿之间的交集——重生的时代
探索瑞士成为下一个“长寿谷”的潜力。
瑞士：新“长寿谷”的枢纽？
Aging Analytics Agency 的特殊案例研究表明，瑞士可能成为下一个欧洲长寿热点。
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肥胖的持久影响：造血干细胞受损。
研究人员发现肥胖会对造血干细胞造成永久性损伤
有可能认为在减肥之前您不会遇到任何健康问题。 这听起来很有道理，但实际情况可能并非如此简单。 根据 12 月 27 日发表在《实验医学杂志》上的一项研究，超重的负面影响可能会在体重减轻后持续很长时间。
看起来超重会产生持久的影响，在减肥后会持续很长时间。 超重会损害造血细胞，这就是为什么保持健康的体重以确保您的健康和长寿很重要。
来源和详细信息：
https://www.leafscience.org/obesity-damages-hematopoietic-stem-cells/
2018 年奥运会：延长健康寿命的竞赛
长寿奥运：谁将是健康寿命的冠军？
DAYS 和一位著名的长寿组织领导人决定举办一场生命科学版的奥运会，以找出谁才是真正的世界冠军。
问题是什么？ 为什么没有明显迹象表明在这个重要问题上取得了进展？
如果您是 40-74 岁之间的男性，您将不会达到 74 岁。 为什么有这么多出色的诊断和治疗技术没有被临床采用和资助？
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https://medium.com/@Futureurope/longevity-olimpic-games-who-will-be-champions-in-healthspan-36646ea7cc0
探索衰老科学 – 简介
什么是衰老以及它如何影响我们？
这是老化研究系列中的第一篇。 这是老化的快速总结。
如需更多老化研究和新闻，请查看：https://www.leafscience.org/
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已发现白天午睡与阿尔茨海默氏痴呆之间的恶性循环
波士顿的研究人员发现了白天小睡、阿尔茨海默病和白天小睡之间的“恶性循环”。
波士顿医学中心的研究人员发现白天小睡与阿尔茨海默病之间存在联系。
布莱根妇女医院的研究人员发现两者之间存在联系。 白天过度小睡预示着未来患阿尔茨海默氏病的风险会增加，而阿尔茨海默氏症的诊断会随着人们年龄的增长而加速白天小睡的增加。
研究人员尚未发现白天小睡、认知老化和白天小睡的老年人之间的联系。
来源和详细信息：
Boston researchers find ‘vicious cycle’ between daytime napping and Alzheimer’s dementia
端粒酶：抗衰老解决方案？
抗衰老——端粒酶
衰老过程是世界上对健康的最大威胁之一。 它也是许多致命疾病的主要原因。 与年龄有关的过程总是会发生并导致各种疾病。 与衰老引起的疾病相比，它更有效地对抗衰老。
端粒帽位于每条染色体的末端。 这些帽子会随着时间的推移而退化。 这可能会导致各种问题。 例如，您可以：
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https://www.integrated-health-systems.com/specialist-areas/anti-aging-telomerase/
寻找一种生物标志物来诊断大脑中的脑室扩张和与年龄相关的改变
大脑老化的新生物标志物
日本 RIKEN 生物系统动力学研究中心的研究人员发现了与血流相关的老化大脑变化。 该研究发表在科学杂志《大脑》上，发现与年龄相关的脑室自然扩大——一种称为脑室扩大的病症——与大脑特定深部区域的血液排出滞后有关。 这种滞后很容易用 MRI 检测到。 然后它可以用作预测脑室扩张和大脑老化的生物标志物。
当液体在脑室中积聚而没有适当排出时，就会发生脑室扩大，导致它们扩大。 虽然在正常范围内的脑室扩大不被认为是一种疾病，但如果不加以控制，它可能会导致脑室扩大或由于正常压力脑积水而导致的痴呆。 该团队的研究发现，大脑血液循环的变化与脑室扩张有关。 该研究的第一作者 Toshihiko Ao 解释说，他们发现脑静脉系统内的灌注时间发生了与年龄相关的变化。 这类似于心室扩大，但发生时间稍早。
脱氧的血液在经过我们的大脑循环并为大脑提供氧气后，必须通过静脉回到我们的心脏。 血液从大脑的两个不同区域流出。 一种从表面排出，另一种从大脑深处排出。 BDR 的团队最近发现，随着年龄的增长，血液通过这两条通路排出的速度会变慢。 这导致深层排水路径和地表排水路径之间的时间差越来越大。
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https://medicalxpress.com/news/2020-05-biomarker-aging-brain.html