人体冷冻学

人体冷冻法是目前唯一的选择,可以为老年人和重病患者提供长寿的机会,这些人没有时间等待恢复疗法的到来。人体冷冻学是生物材料低温储存这一广泛领域的一部分,在这种情况下,临床死亡后立即将人和动物放入该储存库,从而停止所有生物过程并保存组织,特别是包含目前认为存储心智数据的精细结构的脑组织。这不仅仅是破坏细胞的冷冻过程,而是采用冷冻保存化学物质来防止冰晶形成和保存组织的小尺度结构的玻璃化过程。这在工业上被称为低温悬浮。

仍然是唯一可行的后备计划

对于每个主计划都必须有一个备份计划。不要只在一匹马上下注。逃避衰老带来的死亡的后备计划是人体冷冻法: 临床死亡时低温保存大脑的精细结构。人体冷冻机构会将你的大脑数据以物理形式保存数十年,以使恢复活跃的生命成为可能。这至少需要对细胞生物化学和再生有近乎完全的控制,同时需要一个成熟的分子纳米技术工业,能够修复破损的细胞结构,去除组织中的低温保护剂,以及类似的任务。这些目标没有一个是不可能或不可预见的,只是必要的技术在今天并不存在。当然,被保存下来的个体有足够的时间等待。

节食与限制卡路里摄入

卡路里限制或卡路里限制,通常简称为 CR,是一种已被证明可以延长许多短寿物种的健康、平均和最长寿命的策略,包括老鼠和大鼠,至少在灵长类动物中延长健康和平均寿命。在研究论文中,它通常被称为饮食限制,缩写为 DR,过去20年进行的啮齿动物研究已经可靠地证明,通过终身 DR,最长寿命增加了40% 。

虽然人类的卡路里限制对寿命的影响不同,但它确实提供了许多好处,比如大大降低了衰老的退化风险,改善了健康指标。近年来,对长期和短期卡路里限制的人体研究已经全面地证明了这些好处。许多研究人员认为,迄今为止的证据表明,实行 CR 实际上会延长健康的人类寿命,但目前还没有足够的数据来确定它对预期寿命的影响。它们至少和运动产生的效果一样好,这似乎是合理的。如果是这样,这可能意味着5-10年的生命差异。