Michael Lustgarten 博士访谈系列第 3 集第 1 集
在此视频中，Lustgarten 博士解释了他的 N of 1 实验和他使用的程序。 他还讨论了他的信念，即自己跟踪标记物而不是仅仅依赖已发表的试验很重要。
Michael Lustgarten 博士 是塔夫茨大学人类衰老营养研究中心的科学家。 他住在马萨诸塞州的波士顿。 他目前的研究重点是肠道代谢组和血清微生物组对老年人肌肉功能和质量的影响。
在这一系列访谈中，Lustgarten 博士分享了他在过去 7 年中严格的 n-of-1 实验的经验。 他向我们展示了如何通过跟踪我们的食物、睡眠和锻炼、测量结果并确定它们之间的关系来进行类似的测试，以期延长我们的健康寿命。
Lustgarten 博士在 YouTube 上的频道：https://www.youtube.com/channel/UCT1UMLpZ_CrQ_8I431K0b-g。
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来源和详细信息：
https://www.youtube.com/watch?v=rzsu4wD8Hwk