从今天开始这 5 条长寿秘诀
世界著名的哈佛大学教授、抗衰老专家大卫·辛克莱 (David Sinclair) 是乔·罗根 (Joe Rogan) 播客的嘉宾。 在两个小时的时间里，他分享了一些最大限度延长人类预期寿命的关键策略。 我们将他给出的建议浓缩为五种有效的、最新的和经过研究的方法来对抗衰老过程。 如果您想了解如何增加长寿的机会，请查看以下内容。
1. 优质抗衰老营养品
来源和详细信息：
https://futurism.com/5-things-start-today-live-longer