胰岛素敏感性是长寿的标志
HOMA 计算器：https://www.omnicalculator.com/health/homa-ir。
该视频包括对论文的引用：
破坏生长激素释放激素可延长小鼠的寿命并调节它们对热量限制的反应。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24175087/
健康百岁老人的葡萄糖调节与氧化应激之间的关系。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12543271/
基于中国海南百岁老人队列研究和中国海南最年长老人队列研究。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32643047/
2013年中国糖尿病及糖尿病前期发病率及民族分布
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28655017/
长寿家庭研究发现，长寿的家庭寿命更长，健康状况也更好。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24350207/
来源和详细信息：
https://www.youtube.com/watch?v=jyOGvKe1e1Y