健康饮食：减缓大脑衰老的关键

减肥和健康饮食可能会减少大脑衰老

研究人员发现，地中海式饮食和管理良好的饮食可以减少大脑衰老。

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https://www.medicalnewstoday.com/articles/weight-loss-diets-like-the-green-mediterranean-diet-may-help-reduce-brain-aging