低密度脂蛋白水平：什么对健康和长寿最有利？

LDL：健康和长寿的最佳水平是多少？
这是我关于低密度脂蛋白的最新视频，可以说是最具争议的生物标志物！

LDL 是在最佳健康方面争论最多的生物标志物。 在这个视频中，我展示的数据表明 100 – 140 mg/dL，而不是 50 -70 mg/dL，可能是最小化疾病风险和最大化寿命的最佳水平。

来源和详细信息：
https://www.youtube.com/watch?v=8sq7gQMvicQ&t=4s