哈佛大学的长生术

人类最基本的梦想就是长生不老。今天看到一篇哈佛大学生物系发表在顶级自然杂志上的一篇文章。在文章中科学出发来指导长生实践。 文章指出其实人类并没有寿命上限,只是因为目前的医疗手段跟不上 并且文章指出运动不能长寿 在生物实验中,热爱运动的老鼠反而命短 并且科学实验指出,和中国道家辟谷的方式一样 少吃可以长寿。意思是说限制食量,每次控制在日常摄入热量的80%左右,你就可以延长寿命10% 。最后就是清除癌细胞会增长寿命。也就是说,当一个人发烧的时候 如果只是轻度,推荐不要吃发烧药 因为根据研究,适度高体温是可以杀伤癌细胞的 不过人类寿命越来越长,社会各方面的压力也越来越大 活得健康和充实,让宽度超过长度才是主题!

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